あんなに早起きだったのに。

 

 

 

小さな頃は早起きで、

「　こちら　」　が　寝室・寝床にいないことを

察知して布団から飛び起き

もっと寝ようとか、自分ももう起きるとか、

 

 

 

 

 

今から未鑑賞のＤＶＤを見るんだとか、

勉強・お絵描きをするんだとか、

 

 

 

 

 

早起きの意識が強くて

よかったよかった、と

思っていたのですが

最近、

 

 

 

 

 

どうも、

 

 

 

 

 

早く寝るのに

朝起きてこない。

 

 

 

 

 

昨朝寝坊気味だったからと

８時半に入眠しても、

翌朝７時にすら起きてこれない。

 

 

 

 

 

晩は８時に寝たい！

とか宣言することがあるが

 

 

 

 

 

なんだかどうして

夕方ピアノを弾いたり

オセロをしたり

どうぶつしょうぎをしたり

トランプしたり、

 

 

 

 

 

テンションが上がっていて

寝や〜しません。

 

 

 

 

 

幼児から、児童に変わる時期だから

睡眠がより一層必要なのか？

 

 

 

 

 

寒いからか？

 

 

 

 

 

こども園のカリキュラムが

負荷が大きくて大変だからなのか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

就学まで、６時起き必須の習慣をつけ、

朝食まで自習の生活リズムを

つけられたらいいなぁと

思っているので

 

 

 

 

 

少しずつ、頑張っていきたい

という感じです。

 

 

 

 

 

……