〈 20120609 朝こそ健康和菜汁 〉
※ きょうも野菜満菜のみそ汁メインでバランス朝ごはん
・ みそ汁
( もやし、玉ねぎ、キャベツ、えのき、わかめ、高野豆腐、ニンジン )
・ 特製ひじきの常備菜
・ ベーコン
・ まんまるおにぎり
・ 鮭のほぐし身
食欲が低下気味なので
見た目を変えて、食べやすさ・楽しさをプラス。
※ ごはんは、食べる直前に"よそう"ことがあります。
大さじ2杯分くらいから、しゃもじ山盛りまで、
日によって様々な量です。
( 以上、6歳 若干少食君?のある日の朝飯 でした。 )
……
0 件のコメント:
コメントを投稿