料理覚え書き 【晩酌メニュー】

 

 

 

・　もやしとカイワレのなめたけ和え

・　焦がし白菜とピーマンのオイスター炒め

・　サバの塩焼き

・　アミエビと天かすのまぜごはん

 

 

 

 

 

・　ミックスシーフードマヨ炒め

・　ほうれんそうの辛子酢味噌ゴマ和え

・　セロリとトマトのスープ

（・　ミニサイコロステーキ　醤油ガーリック味）

 

 

 

 

 

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