ひじきむすび弁当

・　特製ひじきのおにぎり
・　ウインナーいんげんのトマトケチャップまみれ
・　もやしえのきニラのナムル
・　チーズ





鉄分が大事だと聞いたので、
普段ほとんど食べやがらない　ひじきの煮付けを


合い挽き肉メインにして、
ごはんに混ぜ混ぜ作戦。





この間のグリーンピースだって、成功だったので、
今日も大丈夫かと。





……