〈 20120805 朝こそ健康和菜汁 〉
※ きょうも野菜満菜のみそ汁メインで
バランス朝ごはん
・ みそ汁
( 大根、もやし、我が家のいんげん、オクラ、えのき、我が家のなす、わかめ、庄内麩 )
・ 特製チーズたまごやき ( ケチャップ )
・ 鮭のおにぎり ( 塩海苔 )
たまごやきは、甘めの牛乳たっぷりめ。
最近チーズを気嫌している。
感じ悪い。
※ ごはんは、食べる直前に"よそう"ことがあります。
大さじ2杯分くらいから、しゃもじ山盛りまで、
日によって様々な量です。
( 以上、6歳 若干少食君?のある日の朝飯 でした。 )
……

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