海苔ごはん朝定 【 ６歳の朝食 】

 

 

 

野菜満菜の味噌汁で、

健康的朝食に。

 

〈 2013.02.01 〉

 

 

 

 

 

 

・　味噌汁

　　（　白菜、もやし、大根、えのき、青梗菜　）

・　ミートボール

・　ごはん

・　塩海苔

・　ホットミルク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

インフルエンザが流行っています。

青梗菜をたっぷり食べて、

鼻・のどなど粘膜をいたわりましょう。 

 

 

 

 

 

……